TIPS SEHAT

Susah Tidur di Trimester Ketiga Kehamilan? Lakukan Tips Mudah Berikut Ini

Saat dalam kondisi hamil biasanya banyak terjadi perubahan pada tubuh wanita. Tak hanya bentuk tubuh namun juga yang dirasakan tubuh.

grid.id
ilustrasi ibu hamil 

TRIBUNBATAM.id, BATAM- Kehamilan mungkin menjadi hal yang paling ditunggu oleh para calon orangtua, khususnya ibu.

Namun demikian, saat dalam kondisi hamil biasanya banyak terjadi perubahan pada tubuh wanita.

Tak hanya bentuk tubuh namun juga yang dirasakan tubuh.

Tubuh biasanya akan cepat merasa lelah, biasanya Moms juga akan sulit untuk tidur.

Padahal tidur yang berkualitas sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.

Apalagi jika Moms sudah masuk di trimester ketiga kehamilan.

Ibu Hamil Terjangkit Corona, Semangatnya Bikin Ganjar Pranowo Kagum

Jadi Tersangka Saat Hamil 6 Bulan, Vanessa Angel Ditetapkan Sebagai Tahanan Kota dan Wajib Lapor

Namun jangan khawatir, beberapa tips berikut dapat membantu Moms tidur dengan nyenyak.

Tidur dengan posisi miring

Saat perut membesar, posisi tidur akan jadi masalah.

Cobalah tidur dengan miringkan badan ke kanan atau ke kiri.

Halaman
123
Editor: Anne Maria
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved