Benarkah Konsumsi Vitamin C Bisa Tangkal Virus Corona? Berikut Penjelasan Lengkapnya

TRIBUNBATAM.id, BATAM- Banyak cara dilakukan masyarakat guna menangkal penyebaran virus Corona.

Termasuk menjaga daya tahan tubuh dan kesehatan masing-masing.

Seiring dengan penyebaran virus corona, informasi mengenai konsumsi vitamin C dapat membantu untuk mencegah COVID-19 menjadi banyak diperbincangkan.

Sementara secara ilmiah, para dokter dan peneliti masih mengkaji efek vitamin C dosis tinggi intravena (IV) pada virus corona baru.

Hingga saat inipun, belum ada suplemen, termasuk vitamin C yang dapat mencegah atau mengobadi COVID-19.

Melansir TribunJogja akan membahas mengenai hubungan antara vitamin C dan virus corona serta imun tubuh, dilansir dari laman Healthline.com.

Vitamin C adalah nutrisi penting dengan beberapa peran dalam tubuh kita.

Ini adalah antioksidan kuat, yang berarti dapat menetralkan senyawa tidak stabil dalam tubuh yang disebut radikal bebas dan membantu mencegah atau membalikkan kerusakan sel yang disebabkan oleh senyawa ini.

Dia juga terlibat dalam sejumlah proses biokimia, yang banyak di antaranya terkait dengan kesehatan kekebalan tubuh.

Nilai Harian (DV) untuk vitamin C adalah 90 mg per hari, tetapi wanita menyusui membutuhkan 30 mg tambahan dan orang yang merokok membutuhkan tambahan 35 mg per hari.

• Angkut Orang Terkaya Dunia dan Bangsawan Kerajaan, Beginilah Kemewahan Kapal Titanic

• Cara Bikin Tempe Goreng Tepung Renyah Walau Sudah Dingin, Gunakan Campuran Tepung Ini

Hubungan vitamin C dan imun tubuh

Vitamin C memengaruhi kesehatan kekebalan tubuh kita dalam beberapa cara.

Aktivitas antioksidannya dapat mengurangi peradangan, yang dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

Vitamin C juga menjaga kulit kita tetap sehat dengan meningkatkan produksi kolagen, berfungsi sebagai penghalang fungsional untuk menjaga senyawa berbahaya memasuki tubuh.

Vitamin C di kulit juga dapat meningkatkan penyembuhan luka.