TRIBUN WIKI
Mengenal Binge Eating Disorder (BED), Penderitanya Sering Makan Dalam Jumlah yang Banyak
Binge Eating Disorder (BED) adalah gangguan makan di mana penderitanya sering makan dalam jumlah yang banyak dan sulit menahan dorongan untuk makan.
Editor:
Eko Setiawan
lihat foto
- Cognitive Behavioral Theraphy (CBT)
- Psikoterapi Interpersonal (IPT)
- Terapi Perilaku Dialektik (DBT)
- Terapi Obat-obatan
Pencegahan
Meski tidak ada cara pasti untuk pencegahan binge eating disorder, namun ada beberapa cara untuk sedikit mencegah.
Jika seseorang memiliki binge eating disorder maka sebaiknya arahkan orang tersebut ke perilaku yang lebih sehat.
Memilih makanan rendah gula juga dapat dilakukan untuk mencegah binge eating disorder.
Selanjutnya, makan dalam porsi kecil dengan frekuensi yang lebih sering.
Langkah tersebut dapat membantu menjaga rasa kenyang sepanjang hari.
Artikel ini telah tayang di Tribunnewswiki.com dengan judul 'Binge Eating Disorder (BED)'.
Berita Terkait
