POSITIVE PARENTING
Pentingnya Konsumsi Semangka Untuk Anak-anak, Orangtua Perlu Perhatikan Nutrisinya
Mengkonsumi buah-buahan, jadi sumber makanan yang dianggap sehat untuk anak-anak. Berikut kandungan nutrisi semangka yang perlu diperhatikan orangtua.
- Membantu mencegah Asma.
- Membantu menjaga tekanan darah yang sehat.
- Membantu mengatur pencernaan dan menjaga pergerakan usus yang sehat.
- Dapat melembabkan tubuh.
- Mengurangi nyeri otot.
- Baik untuk menjaga kulit yang sehat.
- Disebut buah anti-inflamasi.
Ia bekerja sebagai antioksidan dan menetralkan radikal bebas di dalam tubuh.
Meski demikian, Anda tetap harus dapat mengontrol anak-anak agar tak makan semangka berlebihan.
Pasalnya, jika terlalu banyak makan semangka dapat mengakibatkan, mual, muntah, perut kembung serta diare.
Termasuk Sereal dan Jus, Inilah 8 Kombinasi Makanan yang Berbahaya Jika Dikonsumsi Anak
Kebanyakan orangtua akan mengenalkan beragam rasa makanan kepada anaknya.
Hal ini bertujuan agar sang anak belajar untuk mengetahui berbagai macam rasa pada lidah.
Sebaliknya, tak semua makanan layak dikonsumsi oleh anak sehingga orang tua perlu berhati-hati.
Jadi, jangan sembarangan mencampurkan dua makanan ini untuk dikonsumsi oleh anak Anda.