TRIBUN WIKI

Cek Fakta, Benarkah Kacang Mete Bisa Menyebabkan Asam Urat?

Banyak yang beranggapan jika mengonsumsi kacang mete bisa menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya asam urat. Benarkah demikian?

FREEPIK.COM
Ilustrasi kacang mete 

TRIBUNBATAM.id - Kacang mete merupakan salah satu hidangan yang populer disajikan saat Hari Raya Idul Fitri.

Kudapan ini cukup banyak digemari lantaran citarasanya yang gurih dan sedap.

Sayangnya, banyak yang beranggapan jika mengonsumsi kacang mete bisa menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya asam urat.

Penderita asam urat perlu cermat memilih makanan yang rendah kandungan purin.

Melansir SF Gate, penyakit asam urat adalah efek samping dari kerusakan purin dalam darah.

Jika kadar asam urat terlalu tinggi dalam darah, asam urat dapat mengkristal dan menumpuk di persendian, sehingga timbul serangan nyeri tak tertahankan.

Jika penderita asam urat dapat mengontrol makanan yang mengandung purin, penyakitnya bisa dikendalikan.

Makanan yang banyak dipertanyakan kadar purinnya adalah kacang mete.

Apakah benar kacang mete menyebabkan asam urat naik?

Kacang mete dan asam urat

Halaman
123
Penulis: Widi Wahyuning Tyas
Editor: Dewi Haryati
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved