Manfaat Mengonsumsi Telur Sebutir Setiap Hari Untuk Anak-anak, Kurangi Risiko Stunting

Hal ini bertujuan agar sang anak belajar untuk mengetahui berbagai macam rasa pada lidah.

Sebaliknya, tak semua makanan layak dikonsumsi oleh anak sehingga orang tua perlu berhati-hati.

Jadi, jangan sembarangan mencampurkan dua makanan ini untuk dikonsumsi oleh anak Anda.

Karena, dalam kasus anak-anak, sistem pencernaan mereka lebih lemah daripada orang dewasa.

Berikut adalah daftar kombinasi makanan yang berbahaya dikonsumsi anak-anak, seperti dikutip TribunWow.com dari Boldsky, Senin (3/6/2019):

1. Sereal dan Jus

Sebagai orangtua pasti ingin anak-anak menjadi bugar dan bersemangat sepanjang hari.

Terkadang, orangtua membuat makanan penuh asupan nutrisi yang mudah dibuat sehingga menyediakan sereal dan jus sebagai sarapan.

Namun, ini adalah ide yang buruk karena jus jeruk menurunkan aktivitas enzim yang diperlukan untuk memecah karbohidrat yang ada dalam sereal.

Jadi, jika Anda memberikan kombinasi ini kepada anak Anda, ia tidak hanya akan kehilangan nilai gizi dari hal-hal yang ia konsumsi tetapi dalam jangka panjang akumulasi karbohidrat yang tidak terputus akan terbukti berbahaya baginya.

2. Burger dan Kentang Goreng

Ini adalah kombinasi makanan paling favorit bagi sebagian besar anak-anak dan itulah sebabnya sebagian besar rantai makanan cepat saji menyajikannya sebagai kombinasi.

Namun kedua makanan tersebut malah akan menurunkan kadar gula darah seseorang.

Orang dewasa yang sehat mungkin bisa mengatasi hal tersebut, tetapi tidak untuk anak kecil.

Oleh karena itu, disarankan agar Anda tidak memberikan kedua hal ini kepada si kecil secara bersamaan.