POSITIVE PARENTING

Manfaat Mengonsumsi Telur Sebutir Setiap Hari Untuk Anak-anak, Kurangi Risiko Stunting

Para orangtua tentu pernah hidangkan telur untuk memenuhi nutrisi si buah hati. Mongonsumsi sebutir sehari dapat secara signifikan pertumbuhan anak.

freepik
Ilustrasi Telur - Anak suka mengonsumsi telur setiap hari? ini manfaat yang bisa didapatkan. 

3. Pizza dan soda

Ini adalah kombinasi makanan lezat lainnya yang disukai anak-anak.

Namun, sama-sama berbahaya bagi mereka.

Ini karena pizza merupakan gabungan dari karbohidrat dan protein.

Konsumsi minuman bersoda pada saat yang bersamaan tentu hanya akan memperburuk keadaan.

Ini akan membuat si kecil kembung dan sangat berbahaya baginya.

4. Pisang dan Susu

Baik pisang dan susu sarat dengan nutrisi dan sangat sehat untuk anak-anak.

Namun, Anda harus memastikan bahwa anak Anda tidak mengkonsumsinya secara bersamaan.

Ini adalah kombinasi yang sangat berat dan akan membuatnya mengantuk.

Dalam beberapa kasus ekstrem, bahkan dapat menyebabkan melemahnya kemampuan mental anak.

Dengan demikian, untuk pertumbuhan dan perkembangan aktif anak Anda, yang terbaik adalah menjauhkan mereka dari kombinasi berbahaya ini.

5. Roti Putih dan Jelly

Pilihan sarapan ini sangat tidak disarankan untuk anak-anak karena kandungan karbohidrat tinggi yang berlebihan di dalamnya.

Karena lonjakan kadar gula darah yang tiba-tiba, tubuh anak Anda harus bekerja ekstra keras untuk menghasilkan jumlah insulin yang diperlukan.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved