Orangtua Tak Boleh Memaksa, Begini Tips Mudah Agar Anak Mau Menyantap Sayur

Bahkan minuman kemasan yang berupa jus juga sangat tinggi gula dan zat aditif.

Makanan instan

Meski dikemas degan sayuran, mie ataupun pasta yang instan sebaiknya dihindari bagi si kecil.

Makanan instan memiliki rasa buatan dan bahan kimia yang dapat menyebabkan alergi dan ketidakseimbangan hormon.

Pewarna buatan dapat menyebabkan asma dan sakit kepala serta terlalu banyak garam.

Makanan ringan

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa makanan ringan masuk ke dalam makanan yang tidak baik untuk anak.

Makanan ringan seperti keripik mengandung tinggi minyak, sodium, perasa buatan serta pewarna buatan.

Makanan ringan dapat mengganggu glukosa dan produksi insulin sehingga membuat anak jadi mudah lapar.

Bahkan beberapa makanan ringan mengandung akrilamida, senyawa yang dapat menyebabkan keterlambatan berkembang.

(*)

• Viral Ayah Grebek Anak Gadisnya yang Berduaan dengan Pria di Hotel: Percuma Kamu Disuruh Salat!

• Bersikaplah Tegas, Simak 6 Tips Untuk Buat Anak Nyaman Tidur di Kamarnya Sendiri

• Respon Psikolog Viral Video Ayah Gerebek Anak Berduaan di Hotel: Lingkungan Anak Perlu Diperhatikan

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Begini Caranya Agar Anak Mau Makan Sayur.