TRIBUN WIKI
Mengenal Penyebab dan Gejala Kanker Prostat, Pria Perokok Wajib Waspada
Seringkali, kanker prostat tahap awal tidak menunjukan gejala. Itu sebabnya, dibutuhkan pemeriksaan kesehatan rutin untuk mendeteksinya.
Namun, sel tersebut bisa berubah menjadi kanker sewaktu-waktu.
Perawatan
Jika sel kanker tidak agresif, dokter biasanya hanya akan melakukan pengawasan aktif dan memberikan pemeriksaan rutin.
Untuk kanker yang bersifat agresif, jenis pengobatan yang diberikan bisa berupa:
- operasi
- radiasi
- cryotherapy
- terapi hormon
- kemoterapi
- radiosurgery stereotaktik
- imunoterapi.
Pencegahan
Kabar baiknya, kanker prostat bisa dicegah dengan cara berikut:
1. Hindari merokok
Ada faktor-faktor risiko tertentu untuk kanker prostat, seperti usia, yang tidak dapat kita kendalikan.
Namun, ada faktor lain yang bisa kita kendalikan seperti gaya hidup merokok.
Penelitian telah menunjukkan bahwa merokok bisa meningkatkan risiko kanker prostat.
Itu sebabnya, kita disarankan untuk menghindari merokok.
2.Diet
Jenis makanan tertentu bisa membantu mengurangi risiko kanker prostat, seperti:
- tomat
- ikan
- kedelai
- minyak yang mengandung asam lemak omega-3.
Selain itu, ada beberapa jenis makanan tertentu yang harus dihindari karena dapat meningkatkan risiko kanker prostat.
Berikut jenis makanan tersebut:
- susu dan produk susu
- lemak jenuh yang ditemukan dalam produk hewani
- daging merah
- daging panggang.
3. Olahraga
Olahraga juga membantu menjaga berat badan.
Penelitian menunjukan obesitas bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit kronis, termasuk kanker prostat.
Untuk menjaga kesehatan, sebaiknya kita berolahraga selama 30 menit setiap hari.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kanker Prostat: Gejala, Penyebab, Pencegahan dan Cara Mengatasinya".
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/ilustrasi-kanker-prostat.jpg)