Konsumsi 4 Jenis Makanan Ini, Bisa Bantu Naikkan Kadar Hemoglobin, Penderita Anemia Perlu Tahu
Bentuk tersebut membuat sel darah merah dapat bergerak dan mengalir dalam pembuluh darah dengan mudah.
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Anda pernah merasakan detak jantung tidak beraturan, hati-hati itu penyebab anemia.
Anemia atau kurang darah adalah kondisi di mana kadar hemoglobin menurun secara signifikan.
Hemoglobin (Hb) sebagai protein dalam sel darah merah memegang peran penting, salah satunya memberi warna merah pada darah.
• Sempat Jalani Perawatan, Marc Marquez Dipindahkan ke Rumah Sakit Universitari Dexeus di Barcelona
• Kawanan Spesialis Pembobol Toko Besar dan Showroom Mobil Diringkus Polisi
• Prabowo Incar 15 Jet Tempur Eurofighter Typhoon, Terungkap Fakta Menarik Ini
Selain itu, hemoglobin juga berfungsi membantu sel darah merah mendapatkan bentuk alami berupa bulatan pipih.
Bentuk tersebut membuat sel darah merah dapat bergerak dan mengalir dalam pembuluh darah dengan mudah.
Fungsi lain yang tak kalah penting yakni membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Kadar hemoglobin yang terlalu rendah bisa menyebabkan masalah kesehatan, yakni anemia.
Umumnya, anemia ditandai dengan gejala seperti kelelahan, lemah, sesak napas, sakit kepala, dan lainnya.
Kadar hemogloblin normal bervariasi sesuai usia dan jenis kelamin.
Pria dewasa normalnya memiliki 13,5-17,5 gram per desiliter hemoglobin.
Sedangkan wanita dewasa normalnya memiliki 12-15,5 gram per desiliter hemoglobin.
Melansir Medical News Today, gejala hemoglobin rendah atau kurang darah di antaranya:
- Detak jantung tidak beraturan
- Kulit wajah pucat
- Kelelahan
