TRIBUN WIKI
Kandungan Gizi dan 11 Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan, Cegah Infeksi hingga Antikanker
Selain memiliki aroma yang khas dan dapat membuat masakan terasa lebih sedap, bawang bombai ternyata memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat.
lihat foto
- Fluor 1,1 mg
- Selenium 0,15 mg
- Vitamin C 7,4 mg
- Vitamin B1 0,046 mg
- Vitamin B2 0,116 mg
- Vitamin B3 0,123 mg
- Vitamin B5 0,126 mg
- Vitamin B6 0,120 mg
- Folat 19 mcg
- Kolin 6,1 mcg
- Vitamin E 0,02 mcg
- Vitamin K 0,4 mcg
Manfaat bawang bombai untuk kesehatan
Oleh karena kandungan gizinya, bawang bombai memiliki banyak manfaat kesehatan.
1. Menjaga daya tahan tubuh
