Mengenal Garam Epsom, Garam Pahit dengan Segudang Khasiat Kesehatan, Apa Saja Manfaatnya?

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa dibilang akrab dengan kehidupan kita sehari-hari.

Menambahkan garam pada masakan bisa membuatnya lebih sedap.

Rasanya yang asin juga membuat rasa masakan lebih seimbang.

Mineral kristal ini memiliki beberapa jenis, salah satunya garam epsom.

Garam epsom atau magnesium sulfat dipercaya memiliki sejumlah khasiat untuk kesehatan dan kecantikan.

Sesuai dengan namanya, garam ini memang terbuat dari magnesium dan sulfat.

Magneisum sulfat ini memang memiliki bentuk yang mirip dengan garam dapur yang kerap ditambahkan dalam masakan.

Oleh karena itu, senyawa kimia ini juga disebut dengan garam epsom atau oleh sebagian besar orang disebut dengan garam mandi.

Jika garam dapur memiliki rasa asin, garam epsom justru memiliki rasa pahit yang tidak enak di lidah.

Cara kerja garam epsom

Garam epsom dapat digunakan sebagai tambahan pada kosmetik dan diminum sebagai suplemen magnesium atau pencahar.

Jika ingin digunakan sebagai obat oral, Garam Epsom harus dilarutkan dengan banyak air.

Untuk meningkatkan rasanya, kita bisa menambahkan lemon.

Namun, garam epsom paling sering digunakan untuk mandi.