Breaking News:

TRIBUN WIKI

Manfaat dan Efek Samping Daging Kambing, Kandungan Kolesterol Lebih Rendah Dibanding Daging Sapi

Meski digadang-gadang bisa memicu kolesterol, daging kambing ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan.

Halodoc Via Tribun Palu
ILUSTRASI - Daging kambing memiliki sejumlah kandungan gizi yang bermanfaat bagi kesehatan 

Editor: Widi Wahyuning Tyas

TRIBUNBATAM.id - Di momen Idul Adha, daging kambing menjadi salah satu yang paling melimpah.

Umumnya,daging ini diolah menjadi beberapa jenis hidangan seperti sate, gulai, hingga tengkleng.

Hidangan-hidangan tersebut kemudian disantap bersama-sama sebagai salah satu kemeriahan merayakan Idul Adha.

Daging kambing menjadi salah satu sumber protein hewani yang disukai banyak orang.

Meski digadang-gadang bisa memicu kolesterol, daging kambing ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan.

Melansir laman Live Strong, daging kambing ternyata memiliki kandungan lemak dan kolesterol yang rendah daripada daging sapi.

Dalam 100 gram daging kambing mengandung sekitar 109 kalori dan 20,6 gram protein.

Sementara itu, kandungan lemaknya hanya mencapai dua gram saja.

Daging kambing juga rendah kolesterol dan tidak mengandung karbohidrat.

Halaman
1234
Editor: Widi Wahyuning Tyas
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved