Anak Bertanya Soal Kapan Pandemi Covid-19 Berakhir? Inilah yang Harus Dilakukan Orangtua

"Pimpin dengan validasi, yang berarti bahwa kita menyampaikan kepada anak, bahwa kita merasakan hal yang sama," kata Busman.

“ Mengatakan hal-hal seperti, 'Saya tahu ini sangat sulit' dan 'Sangat sulit untuk sabar dan fleksibel' bisa menjadi cara yang baik untuk memulai."

Dorong mereka untuk membagikan emosi mereka dengan bertanya apa yang mereka pikirkan tentang situasi saat ini dan bagaimana perasaan mereka.

Beri tahu mereka bahwa kita tahu perasaan mereka dan kadang-kadang kita juga merasa takut atau sedih, dan berbagilah dengan anak bagaimana menghadapi emosi itu.

"Jika anak mengajukan banyak pertanyaan, seperti kapan sekolah akan mulai lagi atau kapan mereka dapat mengunjungi kakek-nenek, mungkin itu karena mereka memiliki beberapa kecemasan dan ketakutan yang mendasarinya," catat von Lob.

"Terpenting adalah untuk memvalidasi semua perasaan mereka dan mengakui bahwa orangtua menyadari betapa sulitnya bagi mereka menghadapi perubahan kondisi saat ini.”

4. Jaminan keselamatan dan keamanan

“Berikan jaminan kenyamanan.

Di dunia anak-anak yang egosentris, apa yang benar-benar mereka butuhkan dan ingin mereka dengar adalah bahwa mereka aman dan ada orang-orang yang akan merawat mereka, ”kata Denise Daniels, seorang pakar pengembangan anak dan pencipta The Moodsters, sebuah merek yang berfokus pada pembinaan kecerdasan emosi pada anak-anak.

Dia menyarankan untuk memberi anak-anak pelukan sesering mungkin dan kata-kata yang meyakinkan seperti, “Kami mencintaimu dan peduli denganmu.

Kami akan selalu melakukan yang terbaik untuk melindungimu dan membuat kamu tetap aman dan sehat."

"Jawaban dari kapan ini akan berakhir, yang paling membuat anak-anak merasa nyaman adalah menekankan keselamatan dan keamanan di segala usia," kata psikolog klinis John Mayer.

"Dengan anak-anak yang berusia lebih kecil, jawaban harus sangat tegas dan percaya diri - bahkan ketika orangtua mungkin merasa tidak yakin," jelasnya.

Sedangkan, pada anak-anak yang berusia lebih besar, lanjutkan dengan pesan yang kuat bagaimana mereka dapat menjadi bagian dari solusi dan membantu melakukan hal-hal untuk tetap sehat dan aman - karantina, memakai masker, dan rajin mencuci tangan.

“Temanya adalah ‘Bersama-sama, mari kita semua bertarung sebagai sebuah keluarga.Semua ini pasti akan berakhir. ''