Segera Ubah Kebiasaan Ini! Gosok Gigi Setelah Makan Justru Timbulkan Efek Tak Baik untuk Tubuh

Editor: Mona Andriani

TRIBUNBATAM.ID - Jika memiliki kebiasaan menggosok gigi setelah makan, maka ada baiknya kebiasaan tersebut diubah.

Karen langsung  menggosok gigi setelah makan malah membuat gigi jadi rusak.

Selain itu ada juga kebiasaan-kebiasaan lain yang perlu diubah setelah makan agar  yaitu langsung tidur dan olahraga.

• Cara Merawat Tanaman Philodendron Tetap Segar, Tidak bisa Terkena Sinar Matahari Langsung

Untuk sebagian orang justru melakukan beberapa kegiatan setelah makan.

Tapi, ternyata ada yang tidak boleh dilakukan setelah makan, hal ini dikarenakan tubuh perlu waktu untuk dapat mencerna makanan.

Selama ini banyak orang yang menganggap hal tersebut hanyalah mitos.

Nah, apa saja sih hal yang harus dihindari setelah makan?

Berikut ulasannya.

1. Menggosok gigi