Ternyata Makanan Ini Salah Satu Sebab Orang Jepang Panjang Umur, di Indonesia Mudah Didapat
Negara Jepang memiliki angka harapan hidup terpanjang di dunia bisa sampai 100 tahun
lihat foto
"Aku malah pernah sakit panas saat muda, namun setelah tua, aku malah tidak pernah sakit," tambahnya.
Seorang pengunjung tengah menikmati kuliner ala Jepang. (KOMPAS.com / WAHYU ADITYO PRODJO)
Hingga saat ini, nenek Tomiko bahkan masih aktif berjalan dan mengurusi kebunnya.
Tak hanya itu, ingatan nenek Tomiko juga masih sangat baik hingga dia masih sering menulis puisi.
Tak disangka bukan bahwa rahasia hidup sehat nenek Tomiko adalah memakan tahu!
Dikutip dari Medicalnewstoday, manfaat tahu ternyata sangat banyak bagi tubuh.
Tahu mengandung isoflavon yang ampuh melawan tubuh dari penyakit kanker, obesitas, diabetes, penyakit hati, liver, pikun, dan osteoporosis.
Selain itu, kandungan di dalam tahu bisa membuat kulit dan rambut tetap sehat seperti remaja.
(Winnieati Sutanto Putri)
Artikel ini telah tayang di GridFame.id dengan judul “Pasti Anda Tak Menyangka, Rahasia Hidup Orang Jepang Hingga Umur 100 Tahun Tanpa Penyakit Adalah Rutin Konsumsi Tahu!”
