8 Penyebab dan Faktor Risiko Stroke yang Harus Diwaspadai, Anak Muda Bisa Kena

3. Penyakit jantung

Beberapa jenis penyakit jantung juga bisa jadi biang penyakit stroke.

Kerusakan katup jantung dan gangguan irama jantung merupakan penyebab stroke menyerang kalangan orang tua.

Stroke juga bisa terjadi saat pembuluh darah arteri tersumbat lemak.

• Sering Tak Disadari, Kenali Ciri-ciri Penyakit Jantung Lemah

4. Gula darah tinggi

Gula darah tinggi atau penyakit diabetes bisa jadi penyebab stroke secara langsung dan tidak langsung.

Seperti diketahui, penderita penyakit gula darah tinggi (diabetes) umumnya menderita tekanan darah tinggi dan punya berat badannya berlebih.

Keduanya merupakan faktor risiko utama penyakit stroke.

Diabetes juga dapat merusak pembuluh darah dan memicu stroke.

Penderita diabetes yang terserang stroke saat gula darahnya tinggi kemungkinan besar mengalami cedera otak yang lebih parah.

• Waspada, Inilah 4 Jenis Komplikasi Diabetes Melitus, Apa Bahayanya?

• 5 Cara Sederhana Cegah dan Kendalikan Penyakit Diabetes di Usia Muda, Ayo Jangan Tunggu Lama!

5. Berat badan berlebih

Seseorang jadi lebih rentan terserang stroke apabila berat badannya di atas batas ideal.

Untuk itu, kontrol berat badan berlebih demi menurunkan risiko stroke.

Coba bangun kebiasaan sehat dengan berolahraga ringan seperti jalan kaki setidaknya 30 menit setiap hari.

• 6 Trik atau Cara Turunkan Berat Badan Bagi Orang yang Malas Gerak