Khazanah Islam
Niat Puasa Senin Kamis dalam Bahasa Arab dan Latin, Simak 10 Manfaat bagi Kesehatan
Puasa sunnah Senin Kamis dipercaya dapat mencegah penuaan dini hingga menurunkan resiko serangan jantung.
9. Gula darah lebih rendah
Manfaat puasa Senin Kamis lainnya adalah kemampuannya menjaga kadar gula tetap stabil.
Sebuah penelitian mengungkapkan, mereka yang berpuasa, lemak tubuh, ukuran pinggang dan tekanan darah lebih rendah.
10. Mengencangkan Kulit
Menjalankan puasa Senin Kamis dapat membuat kulit menjadi kencang.
Hal ini di karenakan saat seseorang berpuasa metabolisme tubuh akan bersitirahat dan dampaknya sel-sel kulit dalam tubuh bekerja lebih maksimal.
Hasilnya kulit tubuh bagian luar akan lebih sehat dan kencang.
(*)
Baca Berita Lainnya di GOOGLE NEWS
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/puasa-senin-kamis-dan-manfaatnya.jpg)