7 Makanan yang Mampu Usir Bau Mulut Membandel
Bau mulut atau halitosis bisa terjadi pada kondisi di mana seseorang punya bau mulut yang tidak sedap. Ini bisa saja terjadi
lihat foto
Buah-buahan yang kaya akan vitamin C, seperti stroberi, jeruk, melon, dan anggur sangat bagus untuk mengatasi bau mulut.
Alasannya, vitamin C sangatlah kuat dan menciptakan lingkungan yang buruk bagi pertumbuhan bakteri.
Beberapa buah yang tinggi vitamin C juga memiliki kandungan air yang tinggi, yang tentunya dapat membantu mulut tetap terhidrasi dan menjauhkan bakteri dari lingkungan tersebut.
Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C juga dapat membantu melawan penyakit gusi dan radang gusi, yang juga bisa menjadi penyebab bau mulut.
Minum air putih
Ingin saran yang lebih praktis lagi untuk menghilangkan bau mulut? Minumlah air putih.
Biasanya, bakteri jahat akan jauh karena kita memproduksi air liur terus-menerus untuk membersihkan rongga mulut.
Salah satu penyebab terbesar bau mulut adalah mulut kering, ketika bakteri jahat berkembang biak.
Memperbanyak minum air putih tidak hanya bisa menjaga produksi air liur tetap berlangsung, tetapi juga membersihkan sisa makanan yang tertinggal di mulut.
Lebih luas lagi, minum air putih dalam jumlah cukup sangat baik untuk kesehatan secara keseluruhan. (*)
Simak berita Tribunbatam.id lainnya di Google News
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Makanan yang Ampuh Usir Bau Mulut"
Baca juga: Lawan Gelombang Keempat Covid-19, Hong Kong Berlakukan Lockdown Terketat
Baca juga: Pasien Sembuh Corona di Tanjungpinang Tambah Delapan, Total Sembuh Kini 1098 Orang
Baca juga: Ketua Satgas Covid-19 Positif Corona, Doni Monardo Akui Tak Rasakan Gejala Apapun
Baca juga: Singapura Sudah Mulai Vaksinasi Covid-19 terhadap Pegawai Bandara Changi
