Breaking News:

TRIBUN WIKI

Inilah 4 Jenis Makanan yang Ampuh Redakan Nyeri Sendi, Sayuran hingga Kacang

Inilah 4 Jenis Makanan yang Ampuh Redakan Nyeri Sendi, Sayuran hingga Kacang. Dalam istilah medis, nyeri sendi dikenal dengan artritis.

Dairy Council of California
MAKANAN ATASI NYERI SENDI - Inilah 4 Jenis Makanan yang Ampuh Redakan Nyeri Sendi, Sayuran hingga Kacang. FOTO: ILUSTRASI sayuran 

TRIBUNBATAM.id - Inilah 4 jenis makanan yang ampuh redakan nyeri sendi, sayuran hingga kacang.

Apakah Anda pernah mengalami nyeri sendi

Kondisi ini terasa sangat menyiksa, terutama di bagian persendian yang kambuh.

Dalam istilah medis, nyeri sendi dikenal dengan artritis.

Saat kondisi ini menyerang, ada baiknya untuk mengonsumsi makanan kaya antioksidan, antiinflamasi, dan analgesik untuk membantu mengatasinya.

Sebab, sejumlah makanan tertentu memang mampu membantu meredakan kondisi dari tubuh itu sendiri.

Arthritis bisa memicu rasa sakit dan kaku pada sendi.

Selain itu, penyakit ini juga bisa menyebabkan pembengkakan, kemerahan dan mengurangi rentang gerak.

Kabar baiknya, ahli diet dari Cleveland Clinic mengatakan, ada beberapa jenis makanan yang bisa meringankan bahkan menyembuhkan gejala artritis.

Para ilmuwan telah menemukan jika makanan tertentu dapat mengurangi peradangan dan nyeri yang berhubungan dengan arthritis.

Halaman
123
Editor: Widi Wahyuning Tyas
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved