TRIBUN WIKI
Cara Turunkan Kolesterol Secara Alami, Jangan Cuma Andalkan Obat!
Inilah cara turunkan kolesterol secara alami, jangan cuma andalkan obat!
lihat foto
TRIBUNBATAM.id - Inilah cara turunkan kolesterol secara alami, jangan cuma andalkan obat!
Kadar koklesterol dalam darah yang terlalu tinggi tak bisa dibiarkan.
Sebab, kondisi ini bisa memicu sejumlah penyakit kronis yang membahayakan nyawa.
Hal ini lantaran tumpukan kolesterol dalam darah bisa menyebabkan terjadinya penyumbatan.
Biasanya, untuk menurunkan kadar kolesterol yang terlalu tinggi, dokter akan menganjurkan untuk mengonsumsi obat tertentu.
Namun, ternyata ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Selain mengonsumsi obat, pola makan dan gaya hidup juga perlu diperbaiki.
Mengandalkan obat-obatan semata tanpa dibarengi gaya hidup sehat tak menjamin kadar kolesterol terkontrol.
Berikut beberapa cara menurunkan kolesterol tinggi secara alami yang perlu dicoba:
• Cara Mudah Turunkan Kadar Kolesterol Secara Alami, Kontrol Asupan Magnesium
• Cara Cepat Menurunkan Kolesterol, Hindari Makanan Digoreng hingga Tinggi Lemak
1. Makan makanan tinggi magnesium
Melansir Healthy, konsumsi asupan tinggi magnesium terbukti bisa mengontrol kadar kolesterol.
cara alami turunkan kolesterol
kadar kolesterol
Kolesterol
cara turunkan kolesterol
gaya hidup
alami
obat
stres
olahraga
kolesterol tinggi
Berita Wiki
TRIBUN WIKI
| Cara Ampuh Memutihkan Gigi Kuning, 5 Trik Rahasia Ini Bikin Langsung Kinclong |
|
|---|
| Apa Itu Wayang Cecak? Kesenian Tradisional Khas Kepulauan Riau yang Kian Meredup |
|
|---|
| 10 Manfaat Cabai bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Ternyata Ampuh Cegah Kanker |
|
|---|
| Cara Menanam Cabai bagi Pemula, Tumbuh Subur Meski Hanya di Dalam Pot |
|
|---|
| Dari Mana Batu Ginjal Muncul? Ternyata Ini 7 Penyebabnya, Bukan Sering Nahan Kencing |
|
|---|
