Cara Cegah Stroke, 8 Kebiasaan Sepele Ini Bisa Selamatkan Nyawa

TRIBUNBATAM.id - Inilah cara cegah stroke, 8 kebiasaan sepele ini bisa selamatkan nyawa.

Stroke masih menjadi momok yang menakutkan.

Sebab, penyakit ini menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia.

Stroke tak hanya menyebabkan kematian, namun juga cacat seumur hidup.

Stroke terjadi ketika tekanan darah terlalu tinggi hingga berujung penyumbatan maupun pembuluh darah pecah.

Bahkan, stroke tercatat sebagai penyakit penyebab kematian terbanyak setelah jantung dan kanker.

Penyakit ini juga berisiko menyebabkan kelumpuhan pada penderitanya.

Stroke sering kali disebabkan oleh tekanan darah yang terlalu tinggi.

Akibatnya, penderita tekanan darah tinggi bisa mengalami serangan stroke yang mendadak dan tiba-tiba.

Bila sudah begini, kita tentu akan merasa panik.

Meski demikian, stroke ternyata bisa dicegah sebelum menjadi parah.

Untuk diwaspadai, stroke sering terjadi secara tiba-tiba dan tidak terduga.

Oleh karena itu, penting sekali bagi siapa saja untuk mengenali gejala serangan agar dapat segera mencari pertolongan medis.

Tindakan terapi yang cepat dan tepat bisa menyelamatkan hidup dan menghindari kecacatan serius pascastroke.

Lantas, bagaimana cara mencegahnya?

Cara mencegah stroke