Breaking News:

Hati-hati Terlalu Lama Menatap Layar Komputer, Berdampak pada Kesehatan Mental dan Mata

Justru ia malah mengatakan terdapat pertentangan dalam perasaan manusia saat mengikuti kegiatan belajar ataupun bekerja via online

Kompas.com
Ilustrasi 

Ternyata dalam analisis tersebut, keheningan yang dirasakan seseorang saat melakukan video call ini menjadi alasan mata lelah berikutnya.

Tak hanya itu, saat video call, perasaan cemas juga akan menghantui seseorang terkait dengan teknologi yang dimilikinya.

Dalam studi penelitian yang dilakukan oleh seorang akademisi Jerman menunjukkan, jika penundaan telepon atau konferensi akan membentuk pandangan seseorang terkait omongan negatif orang lain.

Sementara itu Shuffler mengatakan, faktor tambahan yang membuat video call menguras energi karena seseorang secara fisik berada di depan kamera, namun ia merasa sedang diawasi.

Hal inilah yang menyebabkan tekanan psikis dan penilaian sosial, misalnya akan mempengaruhi penampilan seseorang di depan umum.

Berdasarkan pemaparan Shuffler, beberapa orang akan mengalami ketegangan psikologi bahkan menimbulkan stres.

 

Dampak Bagi Kesehatan Mata

Selain menguras fikiran dan psikis manusia, ternyata menatap layar pnsel atau komputer secara berlebihan bisa menyebabkan kerusakan mata.

Dilansir dari laman Forbes dengan artikelnya yang berjudul "The 20-20-20 Rule Offsets Screen Fatigue And Improves Job Productivity", disebutkan terdapat gangguan mata Computer Vision Syndrome (CVS).

Ini merupakan kondisi kesehatan mata seseorang yang mengalami satu atau lebih gejala kerusakan akibat bekerja terlalu lama melalui layar komputer.

Halaman
123
Editor: Aminudin
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved