5 Rekomendasi Obat Herbal Alami untuk Mengatasi Asam Lambung Naik

TRIBUNBATAM.id - Asam lambung naik bisa menyerang kapan saja dan kepada siapa saja. 

Asam lambung naik bisa disebabkan karena telat makan, memakan makanan yang asam dan pedas, stress, hingga kelelahan. 

Idealnya, untuk mengatasi asam lambung naik, Anda harus mengubah pola makan dan meminum obat untuk menurunkan asam lambung, seperti Antasida.  

Namun, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan bisa memnibulkan efek samping yang kurang baik untuk tubuh Anda. 

Dilansir dari Health Line, berikut adalah obat herbal untuk asam lambung naik. 

Teh chamomile

Teh chamomile dikenal sebagai minuman yang mampu mengurangi kecemasan dan baik untuk orang yang mengalami gangguan tidur.

Teh herbal ini juga mampu mengurangi asam lambung dan meredakan rasa kembung pada perut.

Selain itu, chamomile juga mengandung efek antiinflamasi yang mampu meredakan nyeri yang ditimbulkan akibat asam lambung. 

Jahe

Jahe dikenal sebagai salah satu herbal yang paling baik untuk segala gangguan pencernaan.

Jahe bisa memberikan kehangatan bagi perut Anda dan mengurangi gejala seperti kembung, perut bergas, dan asam lambung naik. 

Anda bisa mengonsumsi jahe dengan berbagai cara, seperti merebus jahe dan meminum airnya, atau cara yang lebih praktis seperti makan permen jahe. 

Anda bisa memilih cara yang paling nyaman bagi Anda. 

Air lemon