Breaking News:

TRIBUN WIKI

Awas, 3 Golongan Darah Ini Lebih Berisiko Terkena Penyakit Jantung

Beberapa golongan darah memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap penyakit jantung.

Editor: Widi Wahyuning Tyas
freepik.com
KESEHATAN - Golongan darah yang rentan terkena penyakit jantung. FOTO: ILUSTRASI. 

Sementara itu, orang dengan golongan darah O memiliki tingkat senyawa tertentu yang memiliki efek menguntungkan pada aliran darah dan pembekuan.

Namun, para peneliti menekankan bahwa hal ini tidak sesederhana yang dibayangkan, sebab golongan darah sangat rumit dan ada banyak faktor yang berperan.

Untuk penelitian ini, tim memeriksa data yang mencakup hampir 90.000 peserta berusia 30 hingga 75 tahun yang diikuti selama 20 tahun lebih dalam dua penelitian besar Amerika yang terkenal, yakni Nurses' Health Study (62.073 wanita) dan Health Professionals Follow- Up Study (27.428 orang dewasa).

Proporsi pria dan wanita dalam penelitian dengan berbagai golongan darah adalah sama, tetapi sebagian besar pesertanya berasal dari etnis Kaukasia sehingga tidak bisa disamakan dengan etnis lain.

Cara mengurangi risiko penyakit jantung

Meskipun orang tidak dapat mengubah golongan darah mereka, ada beberapa hal yang dapat mereka lakukan untuk mengurangi risiko penyakit jantung.

Para peneliti menyarankan seseorang untuk mengetahui golongan darahnya dan juga memantau kadar kolesterol dan tekanan darahnya.

Melansir artikel di Kompas.com dengan judul "Inilah Golongan Darah yang Berisiko Terkena Penyakit Jantung", mereka juga menyarankan untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat, seperti makan dengan benar, berolahraga, dan tidak merokok.

Jangan ragu untuk mendatangi penyedia layanan kesehatan agar dapat menyesuaikan perawatan dengan lebih efektif.

Misalnya, pasien dengan golongan darah A dapat disarankan untuk mengurangi kolesterol dalam diet mereka untuk menurunkan risiko penyakit jantung.

Dengan upaya preventif yang dilakukan sedini mungkin, risiko penyakit jantung bisa sedikit dikurangi.

Tentu saja, upaya ini harus diimbangi dengan gaya hidup sehat.

(*)

Berita lain tentang TRIBUN WIKI dan KESEHATAN
Baca berita terbaru lainnya di Google

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved