INI Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan Tubuh, Obati Asma hingga Sakit Kepala
Meskipun ukurannya kecil, manfaat daun mint tak perlu diragukan lantaran punya kandungan nutrisi yang ternyata baik bagi tubuh.
Tayang:
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/perawatan-wajah-dengan-daun-mint.jpg){kind=small}
lihat foto
Natrium: 31 mg.
Karbohidrat: 15 gram.
Serat: 8 gram.
Kalsium: 243 mg.
Zat besi: 5.08 mg.
Kalium 569 mg.
Folat: 114 mcg.
Vitamin A: 212 mcg.
Niasin (vitamin B3): 1.706 mg.
Vitamin C: 31,8 mg.
Berikut manfaat daun mint lainnya untuk kesehatan tubuh yang anda ketahui.
1. Asma
Masalah sesak napas seperti asma bisa diringankan dengan daun mint.
Manfaat daun mint untuk kesehatan ini berasal dari kandungan mentolnya.
Mentol akan bekerja membuka saluran pernapasan penderita asma.
![[FULL] Prabowo Beli Sapi Kurban Pakai APBN, Pakar: Pencitraan Politik, Harus Ada Pertanggungjawaban](https://img.youtube.com/vi/JJ0wZUU2r9o/mqdefault.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-Lee-Joon-Gi-dan-IU-dalam-drakor-Moon-Lovers-Scarlet-Heart-Ryeo-pada-tahun-2016.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Kolase-diskon-harga-dan-tebus-murah-di-Indomaret-hingga-27-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-film-sad-ending-berjudul-Miracle-in-Cell-No-7-yang-diproduksi-di-Korea.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Potret-Promo-Alfamart-yang-berlaku-hanya-satu-hari-di-Tanggal-25-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/Ilustrasi-Shio-Anjing.jpg)