Selain Obat Medis, Ini dia 5 Cara Mengobati Batuk Kering Secara Alami

Madu juga dapat memecah lendir dan meredakan sakit tenggorokan. Cobalah tambahkan madu ke dalam secangkir teh hangat untuk mendapatkan manfaat-manfaat tersebut. 

4. Air garam

Air garam dikenal mampu menenangkan jaringan yang meradang dan meningkatkan penyembuhan.

Caranya, campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Berkumurlah dengan air garam tersebut selama 30 detik. 

5. Rempah-rempah

Beberapa rempah memiliki sifat anti-inflamasi yang mampu mengurangi pembengkakan di tenggorokan. 

Rempah-rempah juga tinggi antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Rempah dapat ditambahkan pada makanan atau minuman. Selain itu, ia juga bisa dikonsumsi melalui suplemen atau ekstrak yang tersedia di toko obat. (*) 

Simak berita terbaru lainnya di Google News