Breaking News:

5 Manfaat Berkumur Air Garam, Sembuhkan Sariawan hingga Detoksifikasi Tubuh

Kumur dengan air garam selama ini mungkin telah sering dilakukan untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Editor: Rimna Sari Bangun
onefox
Air garam memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

TRIBUNBATAM.id - Air garam ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Selama ini garam hanya dikenal bumbu dapur, yang wajib ada di dapur untuk menambah rasa pada masakan.

Selain untuk racikan masakan, ada manfaat air garam untuk kesehatan.

Tubuh kita membutuhkan garam untuk metabolisme, namun terlalu sedikit atau terlalu banyak kandungan garam di dalam tubuh bisa berdampak pada kesehatan.

Kumur dengan air garam selama ini mungkin telah sering dilakukan untuk mengatasi sakit tenggorokan, infeksi virus pernapasan seperti salesma atau infeksi sinus.

Bahkan, khasiat garam bagi kesehatan telah terbukti lewat penelitian.

Baca juga: 7 Bahan Alami Ini Berkhasiat Membersihkan Paru-paru, Termasuk Rutin Minum Kopi

Kumur dengan garam diyakini dapat juga membantu meredakan gejala alergi dan masalah ringan lainnya.

Garam telah terbukti secara ilmiah bisa membantu mengeluarkan air dari jaringan mulut sekaligus menciptakan penghalang yang dapat mengunci air dan patogen berbahaya agar tidak masuk kembali, dikutip dari Health Club.

Dilansir dari beberapa sumber, berikut beberapa manfaat air garam untuk kesehatan tubuh.

1. Detoksifikasi tubuh

Halaman
123
Sumber: Tribun Batam
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved