Nyaman Tertawa Lebar, Begini Cara Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami, Bisa Pakai Baking Soda

TRIBUNBATAM.id - Ada banyak produk di pasaran yang bisa kita gunakan untuk memutihkan gigi yang kuning. 

Namun, produk-produk tersebut mengandung zat pemutih yang jika digunakan oleh sebagian orang dapat menghasilkan luka bakar pada gusi dan email gigi (lapisan luar gigi). 

Kuning pada gigi bisa disebabkan oleh berbagai faktor. 

Makanan tertentu dapat menodai email gigi, sedangkan penumpukan karang dapat menyebabkannya gigi terlihat kuning. 

Email yang telah terkikis dapat juga memperlihatkan lapisan bawah email (dentin) yang berwarna kuning. 

Berikut adalah empat solusi sederhana dari bahan alami untuk mengembalikan gigi putih anda. 

1. Sikat dan gunakan benang (flossing) secara teratur

Perubahan warna gigi sebagian besar disebabkan oleh penumpukan karang.

Baca juga: 7 Manfaat Luar Biasa Buah Pepaya bagi Kesehatan, Meningkatkan Imun hingga Bikin Jantung Sehat

Baca juga: 9 Bahan Alami yang Efektif Menjaga Kesehatan Paru-paru dan Fungsi Pernafasan

Menyikat gigi dan flossing secara teratur dapat membantu gigi Anda tetap putih, mengurangi bakteri di mulut Anda dan mencegah penumpukan karang. 

2. Konsumsi buah-buahan dan sayuran 

• Apel

Menggigit dan mengunyah buah renyah seperti apel dapat secara alami membersihkan kotoran, noda, dan bakteri di mulut Anda. 

• Brokoli

Sayuran kasar dan renyah seperti brokoli memiliki manfaat memutihkan saat Anda memakannya dengan mentah. 

Karena sulit dikunyah, sayuran ini dapat menghilangkan noda dangkal dari permukaan gigi Anda. 

Semakin lama Anda mengunyah, semakin banyak air liur yang dihasilkan oleh mulut yang dapat membantu menghilangkan noda yang membandel. 

• Nanas

Pasta gigi pada umumnya mengandung mengandung bromelain yang juga terdapat dalam buah nanas.