Gurih Bisa Bikin Candu, Ini kenapa Rasa Mi Instan Sulit Dilupakan
Mengonsumsi mi instans setiap hari akan menimbulkan efek kurang baik untuk tubuh manusia. Penggunaan MSG atau monosodium glutamat mengakibatkan ini?
lihat foto
Tak hanya memnyehatkan, jalan kaki juga akan mengulur waktu sehingga rasa ngidam hilang sendiri.
Kita juga mungkin jadi sangat haus usai jalan kaki.
Kita pun akan minum banyak air dan sudah kenyang duluan sebelum sempat membeli mi.
Baca juga: Ketika Mi Instan Indonesia Menu Sejuta Umat & Mimpi Erick Thohir Bawa Produk BUMN Ikut Mendunia
Baca juga: Nikmat tapi Berbahaya, Simak Aturan Konsumsi Mi Instan agar Tak Menyesal
5. Belajar masak
Beberapa orang ketagihan mi instan karena sangat mudah disiapkan.
Terutama kalau kita sedang kelaparan.
Seperti dikutip dari grid.id, untuk mengubah kebiasaan tersebut, belajarlah memasak.
Mulai dari hidangan yang sederhana seperti telur dadar sampai yang cukup rumit seperti sop.
Saat bisa memasak, kita jadi lebih kreatif dan tak akan memilih mi instan saat lapar.
6. Minta bantuan orang lain
Bila segala cara sudah ditempuh tapi belum berhasil juga, kita butuh bantuan orang lain.
Mintalah orang terdekat seperti pasangan atau sahabat terdekat untuk memberikan dukungan, salah satunya dengan cara tidak makan mi instan ketika sedang bersama.
Kalau sudah sangat parah, kita juga bisa menemui psikolog atau terapis yang bisa membantu mengatasi kecanduan.
Baca juga: Termasuk Makanan Populer, Inilah Asal Usul Mi Instan, Awalnya Dibuat Karena Rasa Iba
Baca juga: Cara Sehat Makan Mi Instan dengan 4 Tips Berikut Ini
Tanda-tanda kecanduan mi instan
Sebelum kita melakukan penanganan, sebaiknya kita memahami terlebih dahulu gejalanya.
