Cara Menurunkan Demam dengan Kompres Hangat, Ikuti Langkah Tepat Berikut Ini
Kompres hangat bisa dilakukan sebagai salah satu cara untuk menurunkan demam secara alami. Namun, penggunaan kompres hangat ini perlu cermat agar
lihat foto
Tak hanya dengan kompres hangat, terdapat beberapa cara menurunkan demam secara alami.
Dilansir dari Prevention, berikut beberapa di antaranya:
- Minum banyak cairan seperti air putih, jus buah tanpa gula, susu, atau ASI untuk bayi yang masih menyusui
- Gunakan pakaian yang longgar dan dapat menyerap keringat saat demam. Jangan menggunakan pakaian yang terlalu tebal atau selimut berlapis. Ganti pakaian jika keringat yang keluar cukup banyak
- Banyak istirahat, hindari aktivitas yang menguras tenaga
Jika beragam cara menurunkan demam secara alami di atas, termasuk dengan kompres hangat, sudah dicoba tapi suhu tubuh tak kunjung normal, ada baiknya Anda periksa ke dokter.
Terutama jika suhu demam sangat tinggi, demam tak kunjung turun meskipun sudah diberikan perawatan dan obat penurun demam yang dijual bebas, sampai memicu kejang, atau disertai gejala lainnya.
(*)
