Minuman Dingin Segar Penggoda Buka Puasa Ramadhan, Mana Lebih Baik ketimbang Air Hangat?

Meski demikian, dr. Dien tentu tak bisa melarang orang-orang untuk buka puasa dengan air dingin.

Dia hanya menyarankan agar konsumsi air dingin saat buka puasa sebaiknya dapat dilakukan beberapa saat setelah makan besar dan minum air biasa lebih dulu.

Dalam Health Line, dijelaskan pula bahwa air hangat dapat membantu proses pencernaan.

Minuman hangat memiliki efek vasodilator.

Efek ini dapat melebarkan pembuluh darah dan melebarkan pembuluh darah dan merangsang aliran darah agar bergegas menuju usus.

Selain memiliki efek vasodilator, minum air hangat juga dapat menghidrasi tubuh lebih cepat.

Bukan hanya itu, air hangat dianggap dapat membantu sirkulasi darah dan secara keseluruhan membantu tubuh membuang racun lebih cepat.

Minum air putih hangat dapat membantu meningkatkan suhu utama tubuh.

Seperti dilansir dari kompas.com, dengan begitu kelenjar keringat akan terangsang.

Saat tubuh berkeringat, racun dalam tubuh pun ikut keluar.

Dengan ini, buka puasa dengan air hangat bisa menjadi tips puasa yang bisa Anda ingat dan praktikkan.

Baca juga: Ini Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Ramadhan 2022 Seluruh Daerah Indonesia

Baca juga: Merugilah Muslim Memilih Tidur Setelah Sahur di Bulan Ramadhan!

.

.

.

(*/ TRIBUNBATAM.id)