Cara Alami tapi Manjur Menurunkan Panas Demam Tanpa Obat-obatan, Cuma Butuh Air Hangat

- Pastikan ketika mengompres demam, pakaian tidak basah kuyup. Apabila pakaian basah terkena kompres hangat, ganti dengan pakaian kering 

Coba beberapa langkah di atas dan terapkan perawatan yang tepat agar suhu tubuh bisa segera kembali normal.  

Cara menurunkan demam secara alami

Tak hanya dengan kompres hangat, terdapat beberapa cara menurunkan demam secara alami.

Dilansir dari Prevention, berikut beberapa di antaranya:

- Minum banyak cairan seperti air putih, jus buah tanpa gula, susu, atau ASI untuk bayi yang masih menyusui

- Gunakan pakaian yang longgar dan dapat menyerap keringat saat demam. Jangan menggunakan pakaian yang terlalu tebal atau selimut berlapis. Ganti pakaian jika keringat yang keluar cukup banyak

- Banyak istirahat, hindari aktivitas yang menguras tenaga

Jika beragam cara menurunkan demam secara alami di atas, termasuk dengan kompres hangat, sudah dicoba tapi suhu tubuh tak kunjung normal, ada baiknya Anda periksa ke dokter. 

Terutama jika suhu demam sangat tinggi, demam tak kunjung turun meskipun sudah diberikan perawatan dan obat penurun demam yang dijual bebas, sampai memicu kejang, atau disertai gejala lainnya. 

(*/TRIBUNBATAM.id)