Penderita Asam Urat Jangan Makan Empat Buah Ini

TRIBUNBATAM.id - Apa yang kita makan pada dasarnya jadi penyebab seperti apa kondisi kesehatan kita kelak.

Selain faktor usia, penumpukan zat tertentu dari jenis makanan juga bisa memicu datangnya beberapa penyakit.

Seperti terlalu banyak mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi, akan memicu penyakit asam urat.

Mengutip situs Kemenkes, penyakit asam urat biasanya mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.

Dilansir kompas.com, beberapa jenis makanan mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi dan hati sapi.

Namun, beberapa jenis buah juga bisa menyebabkan asam urat naik, dan sebaiknya dihindari penderita asam urat.

1. Nanas

Buah nanas mengandung serat dan vitamin yang baik untuk tubuh.

Baca juga: 5 Khasiat Daun Salam bagi Kesehatan Hasil Penelitian Medis, Penurun Kolesterol hingga Asam Urat

Baca juga: Efektif Mengatasi Asam Urat Tanpa Obat Kimia, Coba Konsumsi Rutin 4 Bahan Alami Ini

Sayangnya, nanas bisa menjadi alkohol saat masuk dalam sistem pencernaan.

Alkohol tersebut bisa memicu naiknya kadar asam urat.

2. Durian

Durian memiliki aroma dan rasa yang khas.

Sudah bukan rahasia bila durian mengandung kolesterol tinggi.

Selain bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah, buah durian juga bisa memicu asam urat tinggi bila dikonsumsi secara berlebihan.

3. Rambutan