Breaking News:

KESEHATAN

Penyebab dan Cara Efektif Hilangkan Masalah Bau Mulut

Bau mulut terkadang membikin orang merasa tidak nyaman hingga dapat menurunkan rasa percaya diri. Penyebab bau mulut bisa jadi karena ada sisa makanan

Tharakorn via Kompas.com
Ilustrasi bau mulut - Bau mulut terkadang membikin orang merasa tidak nyaman hingga dapat menurunkan rasa percaya diri 

Selain itu sebagai cara menghilangkan bau mulut, Anda juga dapat dapat berkumur dengan air biasa setelah makan.

Berkumur dengan air bersih bisa menghilangkan partikel sisa makanan yang menempel di gigi Anda.

3. Menggosok lidah

Menggosok lidah juga menjadi salah satu cara menghilangkan bau mulut.

Lapisan yang biasanya terbentuk di lidah Anda bisa menjadi sarang bagi bakteri penyebab bau.

Untuk menghilangkannya, sikat lidah Anda dengan sikat gigi secara lembut.

Jika sikat Anda terlalu besar untuk mencapai bagian belakang lidah, cobalah menggunakan pengikis khusus lidah.

Baca juga: Coba 5 Bahan Alami Ini untuk Mengatasi Bau Ketiak, Lebih Efektif dan Hemat

Baca juga: 5 Manfaat Cuka Selain Menambah Rasa pada Makanan, Ternyata Bisa Hilangkan Bau dan Bekas Noda

4. Hindari makanan dengan aroma kuat

Cara menghilangkan bau mulut yakni menghindari makanan dengan aroma kuat.

Janganlah mengonsumsi makanan seperti bawang merah dan bawang putih terlalu banyak.

5. Hilangkan kebiasaan merokok

Menghilangkan kebiasaan merokok juga menjadi salah satu cara menghilangkan bau mulut.

Selain menyebabkan kanker, merokok juga dapat merusak gusi, menodai gigi, dan menyebabkan bau mulut.

6. Jangan makan permen setelah makan malam

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved