5 Cara Mudah dan Aman Mengatasi Gusi Berdarah

TRIBUNBATAM.id - Banyak orang beranggapan, mengalami gusi berdarah adalah hal yang wajar dan normal. 

Padahal, gusi berdarah sebenarnya bisa menunjukkan masalah kesehatan mulut atau gangguan tubuh yang lain. 

Oleh karenanya, ketahui apa saja penyebab dan cara mengatasi gusi berdarah agar tidak meningkatkan infeksi maupun pendarahan.

Sebenarnya banyak faktor-faktor tertentu hingga penyakit yang akan menjadi pemicu gusi berdarah, antara lain menggunakan sikat gigi yang terlalu keras; sikat gigi sudah usang, mengonsumsi jenis obat-obatan seperti aspirin, pengencer darah, atau ibuprofen; menderita radang gusi. 

Namun, kebanyakan gusi berdarah disebabkan karena kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut.

Sisa-sisa makanan yang tak dibersihkan bercampur dengan bakteri di dalam mulut kemudian membentuk plak.

Baca juga: Cara Alami Mengobati Gusi Bengkak karena Gigi Berlubang dengan Bahan yang Ada di Dapur

Baca juga: Cara Merawat Kesehatan Gusi Agar Tetap Kuat, Perbanyak Minum Air Putih hingga Kurangi Gula

Plak akhirnya menumpuk dan mengeras yang memungkinkan bakteri terus tumbuh di sepanjang garis gusi sehingga rentan merusak gigi dan menyebabkan gusi berdarah.

Agar gusi tidak terus-menerus mengalami luka, cobalah metode berikut untuk mencegah pendarahan. 

Berikut beberapa cara mengatasi gusi berdarah yang mudah dan manjur, mengutip Healthline, ADA, dan CDC. 

Kumur dengan air garam

Rutin berkumur dengan larutan air garam hangat efektif mematikan bakteri, menghentikan pendarahan gusi, meredakan peradangan, dan mempercepat penyembuhan.

American Dental Association (ADA) menyarankan, larutkan setengah sendok teh garam ke dalam 200 ml air hangat, kemudian berkumurlah selama beberapa detik dan jangan ditelan.

Lakukan tiga hingga empat kali sehari.

Baca juga: Jangan Disepelekan! Inilah 6 Bahaya Karang Gigi bagi Kesehatan, Termasuk Sebabkan Radang Gusi

Baca juga: Mudah dan Murah, Berikut Cara Alami Kempeskan Gusi Bengkak, Termasuk Kumur Air Garam

Jika perdarahan terjadi karena cedera atau trauma, berkumur dengan air garam membantu meningkatkan kebersihan mulut dan menghilangkan bakteri penyebab infeksi.

Minum teh hijau