Breaking News:

KECANTIKAN

7 Rekomendasi Makanan Sehat yang Bikin Kulit Wajah jadi Glowing

Adapun cara merawat kulit dari dalam untuk wajah lebih glowing adalah mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. Kira-kira apa saja makanan lezat ber

Penulis: Lia Sisvita Dinatri | Editor: Eko Setiawan
Freepik.com
Ilustrasi 

TRIBUNBATAM.id - Untuk memiliki kulit yang sehat, kamu butuh memberinya nutrisi dari luar maupun dalam. 

Adapun cara merawat kulit dari dalam untuk wajah lebih glowing adalah mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. 

Diet yang sehat dan bernutrisi buat kulit ini cukup sederhana. 

Tak perlu repot berbelanja tiap hari, kamu bisa stok beberapa makanan ini di rumah sebagai salah satu cara membuat wajah glowing dengan nutrisi yang tepat. 

Kira-kira apa saja makanan lezat bernutrisi untuk wajah glowing ini? 

Beriku informasinya dilansir dari Allure dan Eat This Not That. 

Baca juga: 5 Rekomendasi Makanan Penghangat Tubuh saat Suhu Dingin karena Hujan

Makanan Bernutrisi untuk Kulit Glowing

1. Jahe

Rempah yang satu ini tak hanya bikin badan sehat dan hangat.

Tapi juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang mampu memberi efek menenangkan pada kulit dan merawat kulit lebih glowing

2. Tomat

Buah yang sering kamu temui ini ternyata bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dari wajah.

Pakar juga menyebut tomat mengandung likopen yang membantu meningkatkan kekuatan kolagen dan melawan efek oksidasi sinar UV dengan menghilangkan radikal bebas yang menyebabkan penuaan kulit. 

3. Biji Chia

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved