Breaking News:

KECANTIKAN

Tak Cuma Karena Berat Badan, Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Lengan Bergelambir

Lengan merupakan bagian tubuh yang akan membesar saat seseorang mengalami kenaikan berat badan. Lengan juga merupakan tempat berkumpulnya lemak tubuh

Freepik.com
Ilustrasi kebiasaan buruk makan makanan tak terkontrol. 

TRIBUNBATAM.id - Lengan merupakan bagian tubuh yang akan membesar saat seseorang mengalami kenaikan berat badan. 

Lengan juga merupakan tempat berkumpulnya lemak tubuh. 

Lengan atau tangan bagian atas dekat ketiak kerap bergelambir. 

Tak hanya perempuan, lengan bergelambir juga menjadi masalah yang biasa dialami laki-laki.

Kondisi ini dianggap mengerikan bagi sebagian orang. 

Tangan besar dan bergelambir bisa membuat Anda tidak cukup percaya diri untuk mengenakan pakaian tanpa lengan. 

Masalahnya, lengan bergelambir ini juga banyak dialami orang, terutama Anda yang kelebihan berat badan.

Baca juga: 5 Makanan Alami untuk Bantu Kendalikan Kadar Gula Darah, Jahe hingga Lidah Buaya

Baca juga: Makan Pisang Bisa Menurunkan Berat Badan, Begini Cara Mengonsumsinya

Ternyata, lengan bergelambir ini bisa muncul karena kebiasaan buruk sehari-hari. 

Berikut beberapa kebiasaan buruk yang bikin lengan bergelambir. 

1. Makan asal-asalan

Pola makan yang buruk bisa membuat lemak menumpuk di tubuh. 

Salah satu lokasi favorit lemak adalah lengan dekat ketiak.

Tak heran jika lengan Anda terlihat bergelambir saat kelebihan berat badan.

2. Malas olahraga

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved