Cegah Kanker hingga Penyakit Jantung, Ini dia 7 Manfaat Luar Biasa Daun Kemangi

Berikut beberapa manfaat daun kemangi yang jarang diketahui.

1. Menjaga pencernaan

Kemangi dapat memperlancar pencernaan secara optimal.

Mengutip NDTV Food, eugenol yang ditemukan dalam daun kemangi mencegah terjadinya peradangan pada pencernaan. 

Selain itu, kemangi juga bekerja dengan membantu menyeimbangkan asam dalam tubuh dan mengembalikan tingkat pH tubuh.

Baca juga: 6 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Salah Satunya Jaga Kesehatan Ginjal

Baca juga: 7 Khasiat Luar Biasa Air Rebusan Daun Sirsak, Redakan Sariawan hingga Wasir

2. Mencegah penyakit jantung

Kemangi dikenal dengan sifat anti-inflamasinya.

Beberapa kandungan di dalamnya, seperti eugenol, citronellol, dan linalool, dapat membantu mencegah peradangan karena sifatnya yang mampu menghambat enzim.

Dengan sifat anti-inflamasi yang dimilikinya, kemangi dapat berkontribusi untuk menjaga kesehatan jantung dan penyakit kronis lainnya.

3. Melawan radikal bebas

Kemangi mengandung dua senyawa antioksidan flavonoid yang penting bernama orientin dan vicenicare.

Antioksidan ini dapat memperkuat tubuh dalam menghadang paparan radikal bebas yang memicu banyak masalah kesehatan.

Caranya dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi struktur sel.

Tak cuma itu, antioksidan pada kemangi juga bisa membantu mencegah penuaan dini pada kulit.

4. Mengatasi kecemasan