KESEHATAN
5 Tips Berpuasa bagi Penderita Maag agar Terhindar dari Asam Lambung Naik
Bagi penderita maag, perlu tips agar dapat menahan diri untuk tidak makan dan minum selama lebih dari 12 jam karena rentan asam lambung naik.
Tayang:
Freepik.com
SAKIT MAAG - Penderita maag rentan mengalami asam lambung naik yang menyebabkan perut akan terasa perih dan sangat menyiksa.
Tapi bisa menopang keseluruhan tubuh bagian atas.
- Jaga berat badan tetap ideal
Menjaga berat badan tetap ideal penting untuk mencegah penyakit lambung kambuh.
Saat berat badan Anda naik, struktur otot yang menyokong esofagus bisa menyebar atau mengembang.
Sehingga, kinerja otot klep esofagus yang mengatur asam lambung tetap terjaga di perut bisa terganggu.
Kondisi ini menyebabkan asam lambung bisa naik ke kerongkongan.
(*/TRIBUNBATAM.id)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/batam/foto/bank/originals/sakit-perut-nyeri-perut-maag-ilustrasi-kram-perut.jpg)