Tips Merawat Kulit Wajah di Musim Hujan, Tetap Gunakan Tabir Surya

Lalu, jangan lupa bersihkan sampai tuntas setelah selesai beraktivitas.

• Cukup Minum Air Putih

Udara dingin pada musim hujan kerap membuat seseorang tidak merasa haus karena tidak merasa gerah atau kepanasan.

Namun, penguapan cairan melalui kulit tetap terjadi. Oleh karena itu, kebutuhan cairan harian harus tetap dipenuhi.

Jangan pernah lupakan air putih bila ingin kulit tetap awet muda.

Ingat, 60 persen kulit tersusun dari air.

Kalau asupan airnya kurang, kulit juga bisa terancam kesehatannya.

Oleh karena itu, Anda dianjurkan setidaknya minum 2 liter air setiap hari.

• Olahraga Rutin

Meski cuaca tidak menentu dan sering tiba-tiba hujan, Anda tetap tidak boleh malas-malasan berolahraga.

Selain perawatan dan kecukupan air minum, olahraga juga penting agar peredaran darah ke kulit wajah tetap lancar dan optimal.

Untuk regenerasi kulit yang baik, kelancaran peredaran darah merupakan kunci utamanya.

Maka dari itu, pastikan Anda selalu meluangkan waktu setidaknya 30 menit setiap hari untuk bergerak aktif.

Konsisten merawat wajah di musim hujan sangat penting dalam menjaga kesehatan dan keremajaan kulit.

(*/TRIBUNBATAM.id)