Suhu Panas di Karimun Berlanjut 8 Mei 2023, Kadinkes Bagikan Tips Jaga Kesehatan

KARIMUN, TRIBUNBATAM.id - Kondisi cuaca ekstrem dengan panas dan terik masih akan terjadi di Kabupaten Karimun tiga hari ke depan.

Hal itu berdasarkan prakiraan dari Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) Kabupaten Karimun, Provinsi Kepulauan Riau (Kepri).

Suhu udara di Karimun hingga 8 Mei 2023 berkisar di angka 26 hingga 33 derajat celcius.

Penyebab cuaca panas ini akibat lapisan bawah atmosfer yang relatif kering.

Adapun suhu udara maksimum berturut-turut dari tanggal 5 hingga 8 Mei 2023, yakni 32 derajat celsius pada pukul 13.00 WIB.

Kemudian 33 derajat celsius pada pukul 16.00 WIB.

Baca juga: Suhu Panas di Tanjungpinang Kepri Tembus 34 Derajat Celcius, Ini Penjelasan BMKG

Meski begitu, kondisi suhu udara yang tergolong panas di Karimun ini masih dalam kategori normal.

Suhu panas dan terik yang terjadi diprediksi karena Karimun sedang memasuki musim kemarau, akibat adanya pergerakan semu matahari.

Selain itu, kondisi cuaca panas dan terik seperti ini diketahui rentan memicu terjadinya dehidrasi dan iritasi kulit.

Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Karimun, Rachmadi memberikan tips dalam menjaga kesehatan dan stamina di tengah suhu panas yang terjadi.

1. Kurangi keluar rumah yang tidak perlu dan hindari kena panas matahari langsung.

Hal itu disebabkan paparan sinar matahari secara langsung akan memicu risiko kerusakan pada kulit.

2. Hindari dehidrasi dengan sering mengkonsumsi air putih yang cukup dan menghindari minuman yang bersifat menyebabkan diuretik, seperti teh, kopi, susu dan minuman bersoda.

Baca juga: Batam Hadapi Cuaca Panas, Polsek Sekupang Pasang Spanduk terkait Cegah Karhutla

3. Gunakan suncreen/sun block bila di tempat panas matahari.

4. Hindarkan memakai baju hitam atau gelap saat keluar rumah pada siang hari karena dapat menyerap panas.

(TRIBUNBATAM.id / Yeni Hartati)

Baca juga Berita Tribun Batam lainnya di Google