Nagita Slavina Galau Harus Me Time atau Main dengan Anak-Anak saat Punya Waktu Luang

Lebih lanjut Caca mengungkap jika seseorang tak memiliki waktu untuk dirinya sendiri alhasil orang itu akan mengalami stress berkepanjangan.

"Malah yang ditakutkan itu akan jadi burn out itu tingkat stress yang berkepanjangan," ucap Caca Tengker.

Caca pun mengungkap bahwa burn out tak hanya terjadi pada orang yang bekerja, namun juga bisa terjadi pada orang tua.

Parental burn out atau stress berkepanjangan menjadi orang tua bisa dialami karena seseorang tak bisa membedakan antara pekerjaan dengan peran.

Gigi tampak mengangguk ketika Caca menjelaskan apa yang menjadi kegalauannya itu.

Gigi lantas menyebut bahwa ia juga sempat galau harus memilih antara bermain dengan anak atau menghabiskan waktu dengan pasangan.

Caca pun menyauti jika hal itu bisa disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.

Ia menyebut bahwa setiap pasangan harus mengetahui satu sama lain.

(Tribunbatam.id/Cahyanti Nawangsari)