Hindari, Inilah 5 Makanan yang Jadi Pemicu Munculnya Sariawan

TRIBUNBATAM.id - Sariawan di mulut membuat tidak nyaman.

Selain sakit dan perih, sariawan juga membuat mengunyah makanan menjadi tidak leluasa.

Biasanya makanan menjadi pemicu timbulnya sariawan meski ada beberapa penyebab lainnya.

Di antaranya dipengaruhi oleh stres hingga adanya luka di mulut.

Meski, sariawan tidak terlalu berbahaya, tetap sariawan menimbulkan rasa sakit yang lumayan bisa mengganggu konsentrasi saat beraktivitas. 

Oleh karena itu, penting untuk segera mengobati sariawan dan mencari penyebab munculnya masalah mulut tersebut.

Berikut beberapa makanan yang bisa menjadi penyebab munculnya sariawan melansir dari Valley Ridge Dental Centre, yaitu : 

Baca juga: Kurangi Konsumsi Makanan Berminyak, Begini Cara Cegah Sariawan saat Puasa

Baca juga: 7 Cara Menyembuhkan Sariawan dengan Cepat, Sakitnya Langsung Reda

• Cokelat

Perlu Anda ketahui cokelat adalah salah satu makanan yang bisa menjadi penyebab sariawan.

Hal tersebut dikarenakan cokelat mengandung alkaloid yang bisa memicu munculnya sariawan.

• Makanan Pedas 

Rasanya makanan pedas adalah satu makanan yang cukup populer diketahui sebagai penyebab sariawan di mulut.

Pasalnya, makanan pedas mengandung banyak zat asam yang bisa melukai mulut bagian dalam. 

• Makanan Berminyak 

Makanan berminyak juga bisa menjadi penyebab sariawan loh, apalagi jika Anda mengkonsumsi makanan berminyak dalam keadaan panas.

Selain memicu sariawan, makanan berminyak juga kurang baik bagi kesehatan karena bisa menjadi pemicu penimbunan lemak.

• Kopi dan Alkohol 

Kopi dan alkohol juga termasuk salah satu makanan yang bisa menjadi penyebab sariawan.

Pasalnya, kopi dan alkohol mengandung zat asam yang tinggi juga seperti makanan pedas.

• Makanan Keras 

Makanan yang mempunyai tekstur keras juga bisa menjadi penyebab sariawan.

Hal tersebut dikarenakan makanan bertekstur keras berisiko melukai dinding mulut yang akan menjadi sariawan.

(*/TRIBUNBATAM.id)