Saat Diare Menyerang Ada Beberapa Hal Yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan, Apa Saja?

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

diare

TRIBUNBATAM.id- Diare bisa menyerang siapa saja. Kondisi yang disebabkan oleh hal seperti virus, bakteri, makanan, bahkan obat obatan itu dapat membuat seseorang buang air besar yang sangat encer sebanyak 3 kali.

Diare juga dapat disebabkan oleh gangguan pencernaan. Jika sudah diserang diare, tentu rasanya sangat tidak nyaman dan ingin segera diobati.

Sebab diare dapat mengganggu aktiftas kita.

Meski diare bukan merupakan penyakit serius, dehidrasi akibat diare lah yang perlu Moms perhatikan.

Sebab diare membuat Moms kehilangan banyak cairan tubuh dan bila tidak diatasi dengan benar bisa berujung pada dehidrasi.

"Hal yang paling kami khawatirkan saat terjadi diare adalah dehidrasi," kata Lisa Ganjhu, DO, seorang gastroenterolog di New York University Langone Health.

Ini 4 Tips Merawat Rambut Bagi Hijabers Menurut Pakar, Wanita Berhijab Wajib Tahu

Sinopsis Film India Miyan Biwi Aur Banana, Film Yang Hancurkan Sterotip Soal Menstruasi & Pernikahan

9 Makanan yang Bikin Sperma Banyak, Kuat, dan Gesit agar Cepat Dapat Keturunan

Pendiri YG Entertainment Dituding Lakukan Penghindaran Pajak, Diduga Punya Klub Ini Bareng Seungri?

Tanda-tanda dehidrasi meliputi haus, pusing, kelelahan, dan urin berwarna gelap.

Untuk itu, ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh Moms lakukan saat terkena diare.

1. Minum banyak air

Karena diare dapat menyebabkan dehidrasi, Moms disarankan untuk mengonsumsi banyak air.

Alih-alih segera makan untuk mengisi perut yang kosong, Moms sebaiknya memenuhi kebutuhan cairan tubuh terlebih dahulu.

Minum setidaknya satu gelas air putih setiap kali Moms buang air besar.

Selain air putih Moms juga bisa mendapatkan cairan tubuh melalui jus buah dan minuman berelektrolit.

Persebaya vs Persib Bandung, Djanur Harus Putar Otak, 5 Pemain Dipanggil Timnas, Tak Bisa Main

Dokter Ganjhu merekomendasikan jus buah seperti cranberry atau jus apel untuk menghindari rasa mual akibat minum air putih ketika mengalami diare.

Jangan mengkonsumsi minuman pada suhu ekstrem seperti terlalu panas atau terlalu dingin, Moms.

Halaman
123

Berita Terkini