Mengobati Asam Urat dengan Ramuan Jahe, Begini Cara Mudah Membuatnya

Seledri menyegarkan dan menghidrasi tubuh.

Moms juga dapat mencampurnya dalam kaldu, salad, menggabungkannya dengan daging dan membuatnya menjadi jus.

Moms harus tahu bahwa seledri sangat bagus untuk menurunkan kolesterol jahat serta dapat menurunkan tingkat asam urat yang berlebih.

JAHE

Menurut sebuah penelitian pada Januari 2010 yang dipublikasikan di majalah Food and Chemical Toxicology, ungkap bahwa jahe kaya akan senyawa kimia yang dikenal sebagai 6-shogaol.

Ini adalah senyawa yang dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.

AIR

Berapa banyak air yang biasanya Moms minum sehari?

Ingat! Untuk mengobati asam urat, Moms perlu minum 6-8 gelas air setiap hari.

LEMON

Berkat sifat alkali, lemon dapat mengurangi kadar asam urat berlebih yang menumpuk di sekitar sendi.

Selain itu, lemon juga kaya akan vitamin dan mineral.

CARA MENGOBATI ASAM URAT DENGAN CAMPURAN BAHAN TERSEBUT

1. Mulailah dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.

2. Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil.