TRIBUN WIKI

Jangan Berlebihan, Inilah 6 Dampak Buruk Terlalu Banyak Minum Air Lemon

AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

BAHAYA TERLALU BANYAK KONSUMSI AIR LEMON - Air lemon dikenal kaya vitamin C yang baik untuk kesehatan, namun bila berlebihan bisa menimbulkan efek buruk. FOTO: Ilustrasi.

Kandungan ini sering dikaitkan dengan sakit kepala.

6. Sering buang air kecil dan dehidrasi

Dalam kasus yang sangat jarang, air lemon memiliki efek diuretik.

Ini dikarenakan kandungan vitamin C atau asam askorbat yang dimiliki lemon.

Nutrisi ini kerap dikenal dengan sifat diuretik atau meningkatkan produksi urin di ginjal.

Pada kasus tertentu, hal ini juga bisa menyebabkan dehidrasi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Efek Samping Konsumsi Air Lemon Terlalu Banyak".

Berita Terkini