"Makanan sehat cenderung memiliki kalori yang jauh lebih sedikit daripada makanan lain."
"Jadi makanan sehat dapat dikonsumsi dalam porsi yang sama tapi tetap menurunkan berat badan,” tegas Zumpano. (*)
Simak berita Tribun Batam lainnya di Google News
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Lagi Diet tapi Tetap Mau Makan Banyak? Bisa Kok..."
Baca juga: Resep Ayam Serundeng Kelapa Kering, Bisa untuk Stok Lauk yang Tahan Lama
Baca juga: Ingat ya, Sengaja Tak Lapor SPT Bisa Dipenjara. Batas Akhir Pelaporan SPT Tahunan 31 Maret 2021
Baca juga: Kondis Zaskia Sungkar Jelang Lahiran, Istri Irwansyah Ingin Lakukan Ini: Rasanya Mau Culik
Baca juga: Jelang AC Milan vs Red Star di Liga Eropa, Ismael Bennacer & Mario Mandzukic Dipastikan Absen