Baca tanpa iklan
6. Paria
Sayuran satu ini memiliki rasa yang pahit, namun banyak yang menyukainya. Biasanya paria atau pare dimasak dengan cara digulai atau ditumis.
Paria digunakan dalam perawatan Ayurveda di India dan sering diberikan pada pasien yang menderita asam urat.
Namun, belum ada studi ilmiah yang membuktikan bahwa paria bisa menurunkan asam urat dalam tubuh.
Baca juga: Cara Atasi Asam Urat untuk Mengatasi Nyeri di Jari Tangan, Lutut, Pergelangan Kaki, Jari kaki
7. Kopi
Dilansir dari Medscape tahun 2007, konsumsi kopi secara rutin juga mampu menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Namun perlu Anda perhatikan jangan sampai Anda malah terkena penyakit lain seperti diabetes karena terlalu banyak menambahkan gula atau tambahan lainnya ke dalam kopi Anda.
Contoh tambahan lain yang kurang sehat namun sering dimasukkan ke dalam kopi Anda adalah whipped cream.
(*/tribunbatam.id)
BACA JUGA BERITA TRIBUNBATAM.ID DI GOOGLE NEWS
Baca Juga tentang ASAM URAT
Artikel ini telah tayang di TribunPekanbaru.com dengan judul Cara Alami Turunkan Asam Urat, Ini Herbal Untuk Turunkan Asam Urat Dalam Darah