Baca tanpa iklan
TRIBUNBATAM.id - Sangat banyak yang bisa diperoleh Muslim yang menjalankan puasa di Bulan Ramadhan.
Selain itu, penting diketahui hikmah dari berpuasa dan manfaatnya bagi kehidupan sehari-hari.
Dalam Islam, hukum puasa di Bulan Ramadhan adalah wajib, seperti yang dijelaskan dalam Alquran Surah Al-Baqarah Ayat 183,
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
Artinya:
"Wahai orang-orang yang beriman. Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa."
Hikmah puasa dan manfaatnya berhubungan erat dengan amalan yang dijalani oleh umat Muslim.
Berikut 10 hikmah puasa dan manfaatnya bagi manusia:
Melatih Disiplin Waktu
Hal ini dilakukan agar puasa tetap fit dan kuat di siang hari.
Maka tubuh memerlukan istirahat yang cukup.
Baca juga: Masuk Golongan Manusia Merugi Memilih Tidur Setelah Sahur, Ini Penjelasannya
Baca juga: Membantu Muslim di Akhirat, Inilah Amalan Penambah Pahala Selama Puasa Ramadhan
Istirahat yang cukup membuat seseorang yang menjalani puasanya lebih teratur dan lancar dalam berpuasa.
Selain itu melakukan sahur juga bermanfaat untuk melatih kebiasaan bangun lebih pagi dan mendapatkan rezeki.
Melatih Hidup Sederhana
Saat berbuka puasa, manusia dianjurkan untuk sedikit makan dan perbanyak minum.